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  通独木桥.①通.单脚蹬,身体跃起,迅速踏桥面;跑或走步通,身体重稍降低,保持平衡.至桥端,单腿着缓冲.②保护.训练前检查平衡木否牢固,并打扫平衡木沙土,注意采用自我保护,练习身体失平衡即主跳,并做缓冲作.训练器材
　跨桩:由5个直径30厘米,出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线30厘米,跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线60厘米,第1跨桩中点距离端线6.15米.跨桩由木桩可水泥构成.

　　壕沟:长,宽,深各为2米.沟壁应是垂直面.

　　矮墙:宽2米,1.1米,厚20厘米.洞孔宽50厘米,40厘米,下缘距地面60厘米,设于矮墙左侧.矮墙主要由木板构成.公训练器材

　　四百米障碍器材生产厂家4.板跳台:(板1.80米,长2米,宽50厘米,厚5-8厘米.)台1.5米,长,宽各1米.低台,长,宽各1米.板,台,低台间隔1米,由砖,水泥构成.(板由木材构成,支撑材料为角铁.)水平横梯由钢制园管构成,设置至少15个横杠,直径为3-4厘米,四个立柱直径为5厘米以上,度2.5米.训练器材

　　标准400米障碍规格尺寸 400米障碍厂家定制

　　400米障碍训练，是里的一项体能训练，让许多士兵唐山公训练器材,训练器材,跨桩独木桥厂家,苦不堪言，这项训练就是在400米障碍训练中，总共有16道各种各样的障碍，一般情况下能完成400米障碍的人都不简单。当过兵的人都知道400米障碍训练是有时间的，合格时间是两分半，我们知道在没有障碍的情况下跑完四百米需要一分多钟，在16道障碍面前，能有多少人能保证在两分半完成呢?
在中400米障碍对许多士兵来说都是的存在，也有不少教官把400米障碍作为体罚项目之一。五公里负重越野，很多人也是知道的，相对来说大多数士兵都会选择五公里负重越野也不会选择400米障碍，400米障碍训练，公训练器材是多么的可怕400米障碍是我军传统军事体育训练项目，通过训练能够发展军人在军事行动中的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡、钻爬等综合技能，提速度、耐力、协调、灵敏等身体素质，培养勇敢、顽、坚韧不拔的意志品质，为战时通过各种人工和天然障碍打下良好的基础。训练器材下面就让兵哥哥教你如何通过400米障碍。400米障碍是通过由8组障碍，16个障碍物，所构成的往返程400米的障碍场的军事体能训练项目，其通过的顺序是:平跑100米—转弯—跨越3步桩—跨越壕沟时跳越矮墙—攀越板跳台—通过云梯—通过独木桥—攀越墙—葡匐通过低桩网—转弯(返回)—跨越低拉网—攀越墙—绕行桥柱—通过云梯—跨越板跳台—钻越洞孔—跳下攀上壕沟—跨越5步桩—转弯—100米终点

　攀越墙.①通.臂撑攀越:跑至墙前约1米处,单腿起跳,两手攀住墙缘,使身体撑墙.手脚支撑攀越;单腿起跳,两手攀,撑于墙缘,身体手脚支撑于墙缘.立臂攀越:两腿起跳,两手挂撑于墙缘,撑墙.②保护.保护者位于墙侧,练习者跳失平衡,扶其臂部,防止摔伤.